活動日(例会)：　第1・第3　日曜日

集合場所　　：　寺ケ池公園内・野球場外野フェンス裏

集合時間　　：　ＡＭ ８：００

基本メニュー：　第1 日曜日：楽走ラン

　　　　　　　　　　　　　　距離別＆ペースにコース分けした練習

　　　　　　　　　　　　　　金剛寺コース14km＆赤嶺コース10km
　　　　　　　　
 　　 　　　　　第3 日曜日：申告タイム（寺ケ池公園の周回）　

　　　　　　　　　　　　事前に、周回数とその周回の総タイムを自分で決定予測し、

　　　　　　　　　　　　　「申告タイム表」に記載します。時計やスマホでの計測はNGです。自分の感覚でタイム走をして頂きます。

　　　　　　　　　　　　　　実際のタイムを「申告タイム表」に記載し、その日参加のクラブ員全員で

　　　　　　　　　　　　　　申告と実際のタイム誤差を競うといったものです。

　　　　　　　　　　　　　　※又当日担当からご説明させていただきます。

　　　　　　　　　　　　　　因みに申告タイムは月間・年間賞があり年末の忘年会時に景品付の表彰が行われます。